Что такое эфирное масло лаванды

Содержание

Масло лаванды

Одним из самых популярных эфирных масел является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.

Общие характеристики

  • Чуть желтоватый, почти прозрачный цвет
  • Яркий запах
  • Великолепная сочетаемость с другими эфирами
  • Успокаивающее действие
  • Обеззараживающее действие
  • Помогает в нормализации давления, работы сердечно-сосудистой системы
  • Нормализует сон
  • Обезболивающее действие (благоприятно влияет на суставы и мышцы, например)
  • Защищает от вирусов, поднимает иммунитет
  • Благоприятно воздействует на работу внутренних органов (печени)
  • Можно использовать для волос и лица
  • Можно использовать для избавления от паразитов (от вшей и от моли)
  • Приятная цена

Полезные свойства масла:

Какая бывает лаванда?

  • Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
  • Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
  • Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.

Влияния лаванды на эмоциональную сферу

Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.

Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?

  • При нарушениях сна
  • При психосоматических расстройствах
  • При ярких проявлениях ПМС
  • При стрессе
  • При повышенной нервозности

Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?

В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.

Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.

Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.

Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.

Применение в народной медицине

Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.

Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.

При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.

Применение в косметологии

Большой популярностью лаванда пользуется в народной медицине. Подробные рецепты применения масла в косметологии можно найти в статьях эфир лаванды для волос и эфир лаванды для лица.

Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:

  • при акне и воспалениях лица,
  • для дряблой кожи.

Обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
  • антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
  • оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
  • защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
  • обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.
  • сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
  • жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
  • увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
  • нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.

Применение для лица:

Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание для волос. Поговорим о нём подробнее.

Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.

Применение в ароматерапии

Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.

Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.

При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.

Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.

Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.

Один из самых действенных рецептов для ингаляций: 3 капли для горячей ингаляции. Вам нужно будет вдыхать пар. Это поможет вам для избавления от мокроты при кашле, для восстановления голосовых связок. К этому эфиру можно добавить также 2-3 капли гвоздики, розмарина или апельсина.

Также рекомендуется держать дома и периодически обновлять букетики сушёной лаванды. Помимо приятного ароматического свойства, вы будете также любоваться мини-кусочком своего лавандового поля.

Дозировка

Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.

Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.

Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.

Для ванны хватит 7-10 капель.

Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.

Противопоказания

Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?

  • Аллергикам
  • Беременным (только после консультации со своим гинекологом)

Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.

Сочетание с другими эфирными маслами

Чем можно разбавить масло лаванды?

  • Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
  • Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
  • Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
  • Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
  • Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.

Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.

Выводы

Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.

Интересное видео о масле лаванды:

Что такое эфирное масло лаванды

Прежде чем переходить к рецептам, разберемся, в каких случаях это маслице может быть полезно.

100% натуральное эфирное масло лаванды:
— используется локально для нанесения на кожу и слизистые без разведения в базовом масле (кроме глаз),
— эффективно в качестве антисептика,
— помогает при простуде и гриппе, насморке, ушной боли и кашле,
— способствует быстрому восстановлению клеток кожи,
— оказывает благоприятное воздействие при ожогах, любых видах ран, в том числе и гнойных,
— положительно влияет при депрессивных и стрессовых состояниях,
— способствует восстановлению режима сна при бессоннице,
— помогает справиться с головной болью и мигренью,
— эффективна при гипертонии,
— можно использовать в ароматерапии для детей с первых дней жизни,
— способна обезвредить животные яды,
— отпугивает насекомых (комаров, вшей) — эффективный репеллент,
— защищает одежду от моли,
— можно применять до и после принятия солнечных ванн для ухода за кожей,
— оказывает положительное действие на состояние волос и кожи головы, помогает бороться с перхотью,
— включается в состав препаратов для интимной гигиены и полости рта,
— помогает снять мышечное напряжение после нагрузок,
— устраняет неприятные запахи,
— обладает дезодорирующими свойствами,
— используется при болезненных месячных и предменструальном синдроме.

Очень важно использовать 100% натуральное эфирное масло лаванды.

Необходимыми свойствами обладают только натуральные масла, химические копии, которые обычно продаются в аптеках ничем не помогут.

Ингредиенты:
— Жидкий мед — 50 гр
— Эфирное масло лаванды – 2,5 мл (приблизительно 80 капель)

Перемешать ингрединты в чистой стеклянной баночке до однородной консистенции.

Благодаря мёду вся грязь из раны выйдет на поверхность повязки, а эфирное масло лаванды окажет дезинфицирующее действие, предотвратит возникновение воспаления, гноя и шрамов.

Использование:
Нанести поверх раны или ссадины медово-лавандовый состав (не удаляя и не промывая грязь, пыль, песок и т.д.). Наложить бинтовую повязку и оставить на 6-8 часов. В случае высыхания и прилипания повязки к ранке, перед снятием ее необходимо намочить чистой водой. Процедуру можно повторять до полного заживления.

Тут все очень просто и легко. Чем быстрее будет нанесено эфирное масло лаванды, тем больше вероятность быстрого заживления без шрамов.

Как можно быстрее нанести на место ожога эфирное масло лаванды в чистом виде.
Количество зависит от размера ожога. Например, на маленький участок кожи, диаметром 1-2 см достаточно 1 капли.
! Процедуру можно повторять 2-3 раза в день и до полного заживления.

Эфирное масло лаванды обладает прекрасными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. В этом качестве масло лаванды можно использовать несколькими способами.

Вариант № 1
1-2 капли эфирного масла лаванды равномерно распределить по ладоням или ступням.

Вариант № 2
— 60 мл кокосового масла холодного отжима (оно обладает антибактериальными свойствами)
— 15 капель эфирного масла чайного дерева
— 15 капель эфирного масла лаванды
— Чистая алюминиевая баночка объемом 60 мл

Тщательно все перемешать и использовать в качестве крема после каждого мытья рук.

Еще один эффективный антисептик — эфирное масло чайного дерева. Подробнее о его свойствах и способах применения в нашей статье:

У этого эфирного масла есть множество прекрасных свойств, но помимо лечебных и расслабляющих эффектов, она еще и. ВКУСНАЯ в прямом смысле этого слова.

Стоит добавить всего одну капельку эфирного масла лаванды в домашний шоколад или шоколадный крем для торта — и ваш десерт заиграет совершенно новыми красками и вкусовыми «оттенками».
(!) Только не вздумайте для этого использовать аптечную или из ближайшего магазина, во внутрь можно употреблять только высококачественные натуральные масла.

Но обязательно помним, что использовать в кулинарии эфирное масло нужно в микро-дозировках, не более 1 капли, а иногда и того меньше (все зависит от количества блюда).

И еще один секрет! Как добавить в блюдо меньше одной капли? Очень просто))

Вариант №1
Заранее разбавляем лавандовое эфирное масло в пищевом базовом масле в пропорции 1:10. И в блюдо добавляем 1 каплю уже разбавленного масла лаванды.

Вариант №2
Берем деревянную зубочистку, опускаем кончик в эфирное масло, а потом на несколько секунд опускаем в блюдо. И вуаля, ароматный и вкусный шедевр готов!

Для предотвращения развития простудных заболеваний, при первых же признаках болей в горле поможет следующий состав для полоскания:

— 3 капли эфирного масла лаванды
— 400 мл кипяченной теплой воды
— 1 ст. л. розовой или черной гималайской соли

Ингредиенты смешать и полоскать горло.
Процедуру желательно повторять каждые 2 часа.

Говорят, проще предупредить, чем потом лечить. Какие еще эфирные масла и полезные привычки помогут в укреплении иммунитета можно прочитать в нашей статье:

В магазинах продается очень много всевозможных дезодорантов, ароматизаторов и нейтрализаторов запаха для обуви, но все они созданы с использованием химических компонентов.
Как нейтрализовать неприятный запах после тренировки с помощью натурального эфирного масла?

#Рецепт_1
Лаванда — 2 к

#Рецепт_2
Мята перечная (или японская) — 1 к
Лаванда — 1 к

Способ применения:
Наносим на ватный диск эфирные масла и помещаем его в обувь сразу после тренировки (для пары обуви нам понадобится 2 ватных диска и двойное количество эфирных масел).

Ваши кроссовки будут пахнуть намного лучше!
И не забудь вынуть ватные диски, прежде чем снова надеть обувь.

Универсальное средство — 3 в 1:
— 100 капель эфирного масла лаванды
— 100 мл дистиллированной воды
— Стеклянный флакон с пульверизатором

Ингредиенты все смешать во флаконе.
! Перед каждым использованием необходимо встряхивать.

Масло лаванды эффективно снимет раздражение, отёчность, жжение и зуд. А также окажет обезболивающий и заживляющий эффект.

Можно использовать детям и взрослым. Наносить локально 1-4 капли (в зависимости от масштаба поражения).

Необходимы всего 2 капли натурального эфирного масла лаванды.
Что делаем:

Вариант №1
Берем небольшую емкость, наливаем 200 мл воды, добавляем 1-2 капли масла, смачиваем в этом составе ватные диски и протираем ими лоб, виски, затылок.

Вариант №2
Включаем в ультразвуковом диффузоре 2-3 капли лавандового масла.

Вариант №3
Наносим на ладони 1-2 капли эфирного масла, растираем и дышим 3-5 минут.

Вариант №4
1 каплю эфирного масла лаванды нанести на яремную ямку.
1 каплю равномерно распределить подушечками пальцев рук локально в месте боли.

Что еще можно предпринять от головной боли или мигрени можно посмотреть в нашей статье:

Секрет эффективного укладывания ребенка спать (особенно днем):
мандарин + лаванда + диффузор = качественный сон малыша + 100% спокойствие мамы

Для этого рецепта понадобятся:
— 1 капля эфирного масла иланг-иланг
— 30 капель эфирного масла мандарина
— 60 капель эфирного масла лаванды
— Стеклянный флакон объемом 3 мл
Смешать все ингредиенты.

Использование:
1) Для взрослых 3-4 капли в ультразвуковом диффузоре. Включать можно за 1 час до сна и оставлять на всю ночь. Для детей – достаточно 1-2 капли.

2) 1 каплю состава нанести на ватный диск и расположить его рядом с кроватью.

3) Принимать перед сном теплую ванну с эфирным маслом (3-4 капли для взрослых и 1-2 капли для детей).

4) Перед сном нанести по одной капле на каждую ступню и равномерно распределить.

В качестве бонуса для кормящих мамочек:
этот состав стимулирует лактацию (увеличивает количество грудного молока). За это отвечает эфирное масло мандарина.

. Так как в состав входит эфирное масло иланг-иланга, для детей применять можно только с 6 месяцев. Если всё-таки применять этот состав планируется, где есть маленькие детки (до 6 месяцев), необходимо исключить иланговое масло из рецептуры.

Кроме ароматерапии существует еще несколько полезных привычек, которые помогут быстро засыпать, высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим. Подробнее о них в нашей статье:

Все, что необходимо делать — просто вдыхать эфирное масло лаванды.
Сделать это можно разными способами:

1. Делать холодные ингаляции.
Нанести на ладони одну каплю масла, сложить их «домиком» около носа, и вдыхать на протяжении 5 минут.

2. Носить аромакулон с эфирным маслом.
Аромакулоны бывают разной формы, цвета и даже из разных материалов (стекло, натуральный камень и глина). Иногда попадаются в продаже металлические аромакулоны, в них использовать натуральное эфирное масло нельзя, так как оно вступает в реакцию с металлом, окисляется и превращается в яд (дышать таким маслом опасно для здоровья). Самые же распространенные и простые в использовании — это аромакулоны из пористой глины. Они абсолютно безопасны и использовать их очень просто, достаточно прямо в них капать 1-2 капли эфирного масла раз в 3-4 дня и носить кулон на шее. Они, действительно, эффективны в плане антибактериальной и противовирусной индивидуальной защиты.

Как использовать аромакулон из пористой глины: прямо в них капать 1-2 капли эфирного масла раз в 3-4 дня и носить кулон на шее. Этот кулон станет отличной защитой в борьбе с вирусами, защищает на расстоянии 0,5 м.

3. Вымыть полы и протереть поверхности.

Эфирное масло для мытья полов:

Ингредиенты:
— 5 литров воды
— 10 капель 100% натурального эфирного масла лаванды
— 10 капель 100% натурального эфирного масла чайного дерева
— 30 мл белого уксуса

Инструкция по приготовлению:
Смешайте все ингредиенты в ведре, тщательно перемешайте. И пол чистый, и гормональный фон значительно лучше.

Для протирания пыли, а также мытья окон и зеркал:
Используйте микрофибру. Для этого ее необходимо смочить в чистой воде с одной каплей эфирного масла (это может быть бергамот, лаванда, эвкалипт, лимон, апельсин и др.). В первом случае она поможет лучше собрать пыль, не распространяя её вокруг, а во втором — отлично очистить поверхности безо всяких разводов.

4. Пропылесосить помещение.
3-4 капли эфирного масла лаванды нанести на ватный диск, засосать его пылесосом и дальше уже пылесосить как обычно.

5. Включать в ультразвуковом диффузоре (пропорции так же как в рецепте от бессонницы).

6. Распылять с помощью спрея на водной основе (пропорции также как в рецепте от комаров).

7. Делать массаж с эфирным маслом лаванды (обязательно разбавлять базовым маслом в пропорции 1 капля эфирного масла лаванды на 1 чайную ложку базового масла).

8. Наносить по 1 капле эфирного масла лаванды в чистом виде на ладони и/или ступни ног.

9. В качестве духов:
35 капель эфирного масла лаванды
10 мл масла жожоба
Смешать масла в чистом флаконе, наносить как масляные духи на пульсирующие точки не более 3 капель в день.

10. Принимать ванны с эфирным маслом лаванды (пропорции так же как в рецепте от бессонницы).

Эфирное масло лаванды поможет справиться со стрессом, как быстро — будет зависеть только от степени ситуации. Чтобы работать со стрессом было проще и быстрее (детям и взрослым) — терапию можно дополнить другими инструментами и техниками:

Эфирное масло лаванды: свойства и применение

Лавандовые эфиры появились еще в Древнем Египте. Позволить их себе могли только обеспеченные люди, поэтому они преподносились в качестве подарка — как знак уважения. В Средние века лаванда распространилась при монастырских лечебницах. Монахи заметили, что экстракт растения заживляет раны и снимает боль. Позже пряный цветочный аромат с древесными нотками стал важной частью парфюмерной промышленности. Сегодня, как и тысячи лет назад, эфиры лаванды относятся к разряду базовых масел.

Содержание

  • Получение и состав;
  • Свойства;
  • Применение;
    • В косметологии;
    • В медицине;
    • В эмоциональной сфере;
    • В быту;
  • Хранение;
  • Противопоказания;
  • Дозировка.

Получение и состав

На протяжении веков лавандовое масло получали по-разному: от анфлеража до перегонки различными методами. Сейчас его экстрагируют из цветов за счет водно-паровой дистилляции. На выходе получается смесь из сложных спиртовых эфиров и кислот — уксусной, масляной, валерьяновой. Чтобы получить 1 кг эфира, берется 100 кг сырья.

Полученное масло, —легкой и тягучей консистенции. Цвет почти прозрачный, с едва заметным желтоватым отливом. На вкус горьковатое, зато аромат — тонкий, цветочный, с древесной пряностью свежей травы. Ароматические свойства зависят от того, где расположено производство. Самые дорогие эфиры родом из Франции, универсальные — из Австралии и России. Эфирные масла, привезенные из Англии, специфичны: их аромат оценят не все.

Экстракт лаванды относится к категории базовых. Он сочетается с другими эфирами, усиливая их эффект. Максимум пользы удастся получить, если соединить его с ароматом:

  • розмарина;
  • сосны;
  • ромашки;
  • гвоздики;
  • чайного дерева;
  • корицы;
  • розы;
  • имбиря;
  • ладана;
  • лимона, и т.д.

Свойства

Популярность лаванда завоевала благодаря своим противовирусным, бактерицидным и заживляющим свойствам. В Европе, в разгар эпидемии бубонной чумы, жители больших городов носили с собой высушенный лавандовый букетик. Считалось, что так удастся избежать болезни.

Сегодня опыты подтвердили: масло лаванды обладает противовирусным воздействием. Его применяют для профилактики инфекционных заболеваний, повышения иммунитета и даже для снижения артериального давления. В сочетании со спиртосодержащими смесями, оно убирает головную боль и нормализует сердцебиение.

Отдельного упоминания заслуживает влияние эфира на эмоциональное состояние. Флакончик с лавандовым маслом, оставленный открытым у изголовья кровати на 15-20 минут, поможет справиться с бессонницей. Его используют при медитациях и для восстановления внутренних сил.

Лаванда успокаивает нервную систему и может выступать в качестве слабого антидепрессанта. При этом она не вызывает апатии и неуверенности в себе. Помогает бороться с негативными эмоциями — завистью, гневом, агрессией. Снимает скованность и плаксивость. Подойдет, если часто испытываете стрессы и с трудом приводите мысли в порядок.

Лавандовый эфир — мощный природный афродизиак. Он позволяет лучше чувствовать партнера, способствует глубокому проявлению чувственности и внимания.

Применение

В косметологии

За счет своих обеззараживающих свойств, лаванда получила распространение в косметологии. Она универсальна, то есть, подходит для всех типов кожи. Компоненты масла быстро и легко проникают в клетки, восстанавливая их.

Чтобы получить питательную маску для лица, достаточно соединить два компонента:

  • базовое масло — 1 ст. л;
  • лавандовый эфир — 2 капли.

В качестве базы косметологи рекомендуют брать кедровое, абрикосовое или льняное масло. Смесь наносится тонким слоем и смывается через полчаса. Чтобы лучше напитать клетки, можно оставить ее на всю ночь.

Устранить прыщи и воспаления поможет сочетание трех ингредиентов:

  • лавандовый эфир — 3 капли;
  • масло чайного дерева — 2 капли;
  • 1 желток.

Сначала желток тщательно взбивается, затем — к нему примешиваются эфиры. Концентрат наносится кисточкой на тщательно очищенное лицо снизу вверх. Держать рекомендуется не дольше 15 минут.

Чтобы остановить старение и минимизировать морщины, используются маски с подтягивающим эффектом. Простой домашний рецепт включает:

  • оливковое масло — 1 ч.л;
  • глицерин — 1 ч.л;
  • эфиры лаванды и персика — несколько капель.

Полученная смесь тщательно перемешивается и наносится на кожу. Смывается через 12-15 минут.

Лавандовое масло укрепляет ломкие и слоящиеся ногти. Оно распределяется по пластине тонким слоем, а излишки убираются сухой салфеткой спустя 15 минут. В течение 2 часов мыть руки нельзя, поэтому удобнее проводить процедуру перед сном. Тогда компоненты точно успеют впитаться, и эффект проявится быстрее.

Для восстановления волос эфир добавляется в готовую косметическую продукцию — шампунь, бальзам, маску. На одну часть средства приходится одна часть масла. Учитывайте, что полезные свойства (а вместе с ними, — и аромат), экстракт теряет в течение 3-4 часов. Применять его в неразбавленном виде, самостоятельно, тоже не рекомендуется.

В медицине

В медицине экстракт лаванды применяется так:

  • при сердечнососудистых заболеваниях и нервных расстройствах: 1-2 капли эфира на 1 столовую ложку меда. Рекомендованный прием — 3 раза в день. Внимание: использовать масло в неразбавленном виде нельзя — это спровоцирует ожог слизистой;
  • при насморке: готовится раствор для ингаляции — в горячую очищенную воду добавляется 3 капли экстракта. Длительность процедуры — до 7 минут;
  • при болях в мышцах: 3 капли лавандового эфира, по одной — мяты, мелиссы и можжевельника, смешиваются с 0,5 мл эвкалиптового масла. Разогретой до 30°С смесью растирают больные участки. Курс продолжается до тех пор, пока не пропадет дискомфорт;
  • при чесотке: смешивается 10 капель лавандового эфира с 1 ст. ложкой масла оливы. Полученная смесь наносится на поврежденные участки ватным тампоном. В течение 2 суток мыться нельзя. На третий день рекомендуется принять ванну, и обязательно — с добавлением лаванды. Чтобы быстрее избавиться от чесотки, процедуры рекомендуется чередовать.

В эмоциональной сфере

Основная сфера применения — ароматерапия. Сеансы снимают напряжение и помогают перезагрузить организм.

  • Аромалампа — В лампу добавляется 5-6 капель эфира, зажигается свеча. Длительность терапии — до 2 часов. Если аромат слишком концентрированный, нужно прекратить сеанс, а в следующий раз использовать меньшее количество экстракта;
  • Аромаванна — 6 капель масла смешиваются с морской солью, и добавляются в ванну с теплой водой. Помимо расслабляющего эффекта, процедура избавляет от высыпаний и покраснений. Продолжительность — 40 минут.

В быту

Противомикробные и обеззараживающие свойства делают масло хорошим помощником в быту. Использовать лавандовый эфир можно в качестве:

  • натурального средства для мытья посуды. 5 капель экстракта растворить в стакане воды. Полученным раствором залить грязную посуду и оставить на ночь. Этого времени хватит, чтобы микробы исчезли, а столовые предметы стали идеально чистыми;
  • реппелента — средства для отпугивания насекомых. На носовой платок нанести 2-3 капли и носить с собой. Другой способ — мешочек их хлопчатобумажной ткани наполнить солью (измельченной травой или гречневой шелухой) и капнуть масла. Оставить в помещении с насекомыми;
  • отдушки для одежды. Добавить эфир в резервуар утюга и поставить прибор в режим отпаривания. Выстиранная одежда надолго пропитается лавандовым ароматом.

Масло используют для дезодорации постельного белья. Достаточно добавить пару капель при стирке, чтобы уничтожить бактерии. Оно способно поглощать неприятные запахи: если нанести экстракт на ватный диск и положить его в холодильник, удастся избавиться от посторонних ароматов. Чтобы уничтожить моль, смочите шарики ваты и разложите их по углам. Вредители перестанут досаждать.

Хранение

Соблюдать условия хранения нужно обязательно. Иначе — положительного эффекта от применения не будет. Рекомендуется:

  • хранить эфиры в плотно закупоренных флаконах из темного стекла;
  • не допускать попадания солнечного света;
  • поддерживать температуру от 2°С до 15°С;
  • не использовать после истечения срока годности. Как правило, он составляет 2 года.

Противопоказания

Лавандовое масло не будет одинаково полезным для всех. Существует ряд противопоказаний. Ознакомьтесь с ними, если не хотите навредить себе.

  • Беременным женщинам в первые 4 месяца, и сразу после искусственного прерывания беременности;
  • Пациентам, проходящим курс химиотерапии;
  • При регулярном приеме железо- или йодсодержащих препаратов;
  • При эпилепсии, малокровии, бронхиальной астме, сахарном диабете.

Гипотоникам, т.е. тем, у кого постоянно понижено давление, использовать лавандовые эфиры разрешается в минимальных количествах. Если самочувствие ухудшается, от экстракта следует отказаться.

Для детей до 10 лет дозировку нужно сократить. Переизбыток приведет к аллергическим реакциям.

Дозировка

Специалисты рекомендуют следующие дозировки:

  • при приеме внутрь: 1-процентный спиртовой раствор масла лаванды — по 1 ч.л. три раза в день;
  • аромалампа: 1 капля на 1 кв. метр помещения;
  • аромаванна: по 5 капель на ванну;
  • для обработки ран: 6-8 грамм на 10 грамм основы. Применять по мере необходимости. Если ожоги тяжелые или раны не заживают, — смазывать 3-4 раза в сутки;
  • в качестве добавки в шампунь: 3-5 капель на 10 грамм средства;
  • в качестве добавки в другую уходовую косметику: 5 капель на 10 грамм.

Мы советуем не пренебрегать рекомендациями. Передозировка приведет к побочным эффектам — тошноте, рвоте, головокружению, ознобу. Желательно при первом применении сократить рекомендованную дозу вдвое и оценить самочувствие. Если чувствуете ухудшение состояния, лучше отказаться от использования.

Эфирное масло лаванды

Зеленая аптека Просмотров: 3977 11.07.2019

Содержание:

  • Как получают лавандовое масло
  • Показатели качества
  • Применение лавандового масла
  • Масло лаванды в ароматерапии
  • Применение в косметологии
  • Лавандовое масло для кожи
  • Эфирное масло лаванды от прыщей и акне
  • Применение в народной медицине
  • Маска для жирной кожи
  • От рубцов
  • При псориазе
  • Баня с омолаживающим эффектом
  • Противопоказания

Лаванда – это вечнозеленый полукустарник, произрастающий в Средиземноморье, на Канарах, в Восточной Азии, Австралии. У нас в Крыму, В Краснодарском крае, на Северном Кавказе. Культивируют лаванду повсеместно, получая из нее эфирное масло, обладающее невероятно полезными свойствами. О его целебных свойствах знал Гиппократ, который писал это растение и его свойства в своем трактате. А Джон Паркинсон, знаменитый травник, живший в XVII веке, считал его лучшим лекарством от болезней головного мозга.

Где и как получают эфирное масло лаванды

Лаванда – это эфирномасличное растение, именно благодаря высокому содержанию эфирного масла оно обладает очень сильным запахом, выделяя фитонциды, обеззараживает воздух и успокаивает нервную систему. Находит широкое применение в парфюмерной, косметической промышленности, а так же в медицине и кулинарии.

Получают это масло из нескольких сортов остролистной лаванды:

  • Масло наивысшего качества производят из сорта delphinensis. Растет она на высоте свыше 1300 м над уровнем моря, и потому называется горной лавандой.
  • Растения сорта fragrans растут на высоте ниже 500 м над уровнем моря. Из них получают лавандовое эфирное масло классом ниже, но, тем не менее, отвечающее всем технологическим параметрам.

Метод получения натурального масла высшего сорта – паровая перегонка из соцветий. Если же в качестве сырья используют листья, то такое масло при хранении приобретает неприятный запах, хотя на первых порах отвечает всем требованиям стандарта.

Показатели качества

Для того чтобы судить о качестве этого масла необходимо знать основные показатели, по которым оценивается эфирное масло лаванды:

  1. Содержание терпинен-4-ола ниже 1,6 % свидетельствует о высоком качестве масла. Содержание того же компонента до 2,4 %, говорит о том, что это масло хорошего качества. Если его содержание до 5,8 %, то это говорит о среднем уровне качества масла. А все масло, где уровень содержания терпинен-4-ола превышает этот показатель, как правило, подвергается разведению или реконструкции, что отрицательно сказывается на качестве масла.
  2. Высокое содержание лавандулилацетата и октанона-3, говорит о высоком качестве масла.
  3. Если содержание 1,8-цинеола и камфоры превышает 1%, то о высоком качестве масла не может быть и речи, как правило, высокое процентное содержание этих компонентов говорит о фальсификации лавандового масла.

Помимо высококачественного натурального эфирного масла лаванды, которое, априори, не может стоить дешево, из отходов сырья получают ароматические вещества, которые используются в производстве косметической продукции, мыловарении и производстве бытовой химии – отдушки для освежителей, инсектицидов и моющих средств.

Область применения лавандового масла

Считается, что эфирное масло лаванды благотворно влияет на организм человека при нервных расстройствах – бессоннице, депрессии, мигренях, при головокружениях и т.д. О том, что оно обладает целебными свойствами, знали в старину народные целители, и их эстафету подхватили ароматерапевты.

Его использование в парфюмерии тоже имеет древние традиции. Благодаря изысканному тонкому аромату масло лаванды и сегодня востребовано в парфюмерной промышленности. Этот продукт высокого качества используют для создания дорогой парфюмерии. Вся остальная продукция с использованием аромата лаванды создается на базе ароматических продуктов, получаемых из вторичного сырья.

В производстве бытовой химии используются не дорогостоящие масла, а продукты переработки вторсырья в лучшем случае, а в худшем – синтетические ароматизаторы, имитирующие запах лаванды.

Масло лаванды в ароматерапии

Длинный перечень заболеваний, которые якобы излечивает эфирное масло лаванды, следует предать забвению, не вникая, если он вам встретится в статьях об эфирных маслах. Если бы все было так просто, понюхал масло и излечился от вирусного гепатита, то фармацевтическая промышленность зачахла бы на корню. Есть смысл говорить о пользе эфирного масла лаванды для здоровья, как вспомогательного средства которое:

  1. Очищает помещение от болезнетворных микроорганизмов, особенно, если дома есть заболевшие домочадцы, подхватившие вирусную или бактериальную инфекцию.
  2. При проведении процедуры ингаляций в сочетании с другими эфирными маслами снимает раздражение слизистой дыхательных путей. Купирует продвижение болезнетворных микроорганизмов в нижние дыхательные пути. Благодаря этому болезнь переносится гораздо легче, зачастую удается избежать осложнений и затяжного кашля после болезни.
  3. Вдыхание аромата эфирного масла лаванды, благодаря использованию аромалампы, действует, как транквилизатор, успокаивает нервную систему, расслабляет мышечные спазмы, улучшает сон, способствует улучшению кровообращения.

Говорить о глобальных успехах ароматерапии бессмысленно. Как вспомогательный метод оздоровления она зарекомендовала себя неплохо, вполне имеет место быть. Рекомендуют использовать эфирное масло лаванды для лечения кожных заболеваний:

  • различного рода дерматиты;
  • укусы насекомых;
  • порезы и гнойники;
  • ожоги;
  • и даже витилиго.

И здесь надо руководствоваться здравым смыслом и рекомендациями дерматолога.

Эфирное масло лаванды в косметологии

Вот где действительно стоит использовать эфирное масло лаванды, так это в косметологии. Есть смысл обогащать этим маслом кремы, шампуни, лосьоны и тоники при уходе за кожей и волосами. Кроме того, есть немало рецептов домашних масок для лица и декольте, а так же для волос. Добавление нескольких капель лавандового масла в крем для массажа принесет несомненную пользу коже и улучшит эмоциональное состояние и массажиста, и реципиента. Что можно ожидать от применения лавандового масла в косметологии:

  • исчезнет жирный блеск кожи;
  • разгладится сеть мелких морщинок;
  • будет устранен зуд и раздражение проблемной кожи;
  • исчезают стрии на коже, а так же рубцы от угрей.
  • Улучшается тургор кожных покровов, лицо молодеет на глазах.
  • Маски для волос с лавандовым маслом делают волосы блестящими, гладкими и послушными.

Любая косметическая маска предполагает добавление 5-7 капель эфирного лавандового масла на 10 г основы.

Это масло отлично устраняет запах и является антисептиком, потому его широко применяют в интимной гигиене, особенно, если есть проблемы с вагинальной микрофлорой.

Лавандовое масло для кожи

Эфирное масло лаванды оказывает очень благоприятное влияние на все типы кожи лица, снимает воспаления, восстанавливает эпидермис, и может использоваться и для чувствительной кожи.

Масло лаванды для регенерации и омоложения кожи лица

Такую смесь базового масла с добавлением лаванды косметологи рекомендуют использовать в качестве ночного крема.

Состав:

  • 1 ст.л. оливкового масла (можно взять персиковое, льняное или растопить кокосовое);
  • 2 капли лаванды.

Применение:

  1. Смешать масла в ложке.
  2. Нанести на чистое сухое лицо, легко втирая вдоль массажных линий.
  3. К утру масло впитается, обновляя кожу.

Эфирное масло лаванды от прыщей и акне

При небольшом количестве прыщей можно на каждый с помощью ватной палочки нанести неразбавленное масло лаванды. При большом количестве акне 3-4 раза в неделю стоит делать такие маски:

  • 0,5 ч.л. лавандового масла;
  • 0,5 ч.л. масла чайного дерева.
  1. Лицо вымыть горячей водой с мылом, высушить полотенцем.
  2. Масла смешать и тампоном нанести на проблемные зоны.
  3. Оставить на 30 минут, потом остатки смыть теплой водой.

Маска с лавандой для жирной кожи

Такой состав очень эффективно стягивает расширенные поры и уменьшает жировые выделения.

Состав:

  • 1 ч.л. голубой косметической глины;
  • 1 ч.л. миндального масла;
  • 2 капли эфирного масла лаванды.

Как применять:

  1. Смешать все компоненты до получения густой кремоподобной массы.
  2. Нанести на очищенное лицо и оставить до высыхания.
  3. Смыть теплой водой.

Лавандовое масло в народной медицине

Это эфирное масло обладает ярко выраженным целебным воздействием, снимает воспаление, уменьшает послеожоговые и послеоперционные рубцы. Растирание чистым маслом помогает при мышечных спазмах и судорогах, полезны масляные компрессы при отеках.

От рубцов

Используется чистое масло лаванды — с помощью ватных палочек его наносят на сами рубцы, делать это надо каждый день.

При псориазе

Замечен положительный эффект сочетания облепихового масла с добавлением лаванды даже при запущенном псориазе.

Компоненты:

  • 2 ст.л. облепихового масла;
  • 3 капли лавандового.

Применение:

  1. Смешать ингредиенты.
  2. С помощью тампона нанести на пораженные места.
  3. Оставить до полного впитывания.

Облепиховое масло обладает насыщенным оранжевым цветом и окрашивает кожу на 10-12 часов, поэтому использовать такой рецепт надо, когда из дома не надо выходить.

Баня с омолаживающим эффектом

Отличное средство для регенерации кожных покровов. Понадобится:

  • 3 капли розового масла;
  • 3 капли масла лимона;
  • 4 капли лаванды.

Как применять:

  1. Чистое сухое тело натереть смесью масел.
  2. Через 10 минут пойти в баню попариться.

Противопоказания

Самое главное противопоказание – это прием эфирного масла лаванды внутрь. Это нельзя делать, ни при каких обстоятельствах. Оно предназначено только для наружного применения.

С осторожностью использовать масло людям склонным к аллергическим реакциям. Возможна индивидуальная непереносимость продукта.

Эфирное масло лаванды — свойства, применение и противопоказания

Польза эфирного масла лаванды просто потрясает. Его используют для снятия нервного напряжения и боли, лечат кожу, улучшают кровообращение и лечат респираторные заболевания. Латинское название лаванды Lavare, означает «мыть», в связи с его особенным «кристально чистым» ароматом.

Масло лаванды экстрагируется преимущественно из цветов лаванды с помощью паровой дистилляции. Цветы лаванды очень ароматны в связи с чем их использовали многие века для создания ароматических смесей, а в современности его используют также в создании духов. Масло очень полезно в ароматерапии и многие ароматические препараты и их комбинации делаются с использованием лавандового масла.

Оно отлично сочетается с массой других эфирных масел, к которым можно отнести кедровое, сосновое, шалфейное, гераниевое и мускатное масла. Эфирное масло лаванды добавляется в различные средства — в ароматические масляные смеси, гели, инфузии, лосьоны и мыла.

Эфирное масло лаванды и его польза для здоровья

Существует множество различных полезных свойств эфирного масла лаванды и применяется оно достаточно широко.

Отпугивание насекомых

Запах эфирного масла лаванды является мощным средством отпугивающим различных насекомых, таких как комары, мошки и моль. Нанесите лавандовое масло на открытые участки кожи чтобы предотвратить укусы комаров. Но если вы все-таки были укушены, то благодаря противовоспалительным свойствам эфирного масла лаванды вы уменьшите раздражение и боль возникшие после укуса.

Улучшает сон

Эфирное масло лаванды в народной медицине применяется в лечении бессонницы. Многочисленные исследования с участием пациентов пожилого возраста показали заметное улучшение сна. Во время экспериментов их снотворные препараты заменялись на эфирное масло лаванды, которое наносили перед сном на подушки. Оно настолько хорошо расслабляет человека, что зачастую это может заменить даже традиционное снотворное.

Успокаивает нервную систему

Аромат эфирного масла лаванды успокаивает, снимает стресс и тревожность. Оно может быть полезным в лечении мигрени, устранении головных болей, депрессивных состояний и использоваться при чрезмерном нервном напряжении. Запах лавандового масла позволяет устранить нервное истощение и беспокойство, и в то же время улучшить умственную деятельность. Хорошо исследовано его воздействие на вегетативную нервную систему — оно часто используется для лечения бессонницы и нормализации сердечного ритма при его нарушениях (аритмии). В одном исследовании у людей, принимающих участие в эксперименте значительно снижалось психическое напряжение и чувство тревоги, а также улучшалась память и умственная деятельность при вдыхании эфирного масла лаванды и масла розмарина перед экзаменами.

Устраняет акне

Дерматологи и ароматерапевты утверждают, что эфирное маслом лаванды наряду с эфирным маслом чайного дерева является одним из самых полезных масел в лечении акне и прыщей, которые в первую очередь поражают молодых людей в период полового созревания, но также могут возникать и у взрослых. Это заболевание характеризуется красными бугорчатыми воспалениями на коже лица и тела, возникающими в следствии чрезмерной выработки кожного сала сальными железами во время полового созревания. Происходит закупорка пор, в связи с чем кожное сало не может выходить на поверхность, уплотняется в толще кожи и провоцирует размножение болезнетворных бактерий питающихся кожным салом, которые вызывают воспалительный процесс, раздражение и видимые язвы.

Эфирное масло лаванды ингибирует бактерии вызывающие первичное инфицирование, помогает регулировать выделение кожного сала и уменьшает рубцы заживающие после акне. Добавление небольшого количества эфирного масла лаванды в крема или мази для кожи может значительно облегчить состояние и вылечить акне. Читайте также об эфирных маслах от прыщей.

Обезболивает

Эфирное масло лаванды известно своими прекрасными обезболивающими свойствами и применяется при мышечных болях, болезни Сокольского-Буйо, растяжениях, болях в спине и острой боли в пояснице. Регулярный массаж с лавандовым маслом может также облегчить боли в суставах.

Применяется при мочеполовых расстройствах

Эфирное масло лаванды зарекомендовало себя при мочеполовых расстройствах. Оно обладает мочегонным действием, помогает восстановить гормональный баланс и ускоряет выздоровление при цистите или воспалении мочевого пузыря.

Применяется при заболеваниях органов дыхания

Масло лаванды широко применяется при всевозможных инфекционных заболеваниях бронхолегочной системы, горла и носа, таких как грипп, ОРЗ, ОРВИ, бронхиальная астма, фронтит, гайморит, бронхит, коклюш, ларингит и ангина. Лавандовое масло применяют в виде ингаляций или наносят на кожу в области шеи, груди и спины. Эфирное масло лаванды также помогает ослабить мокроту и облегчить отхождение слизи при бронхитах и синуситах, при этом ускоряя процесс восстановления. Испарения эфирного масла лаванды также обладают антибактериальными свойствами, которые помогают организму справиться с инфекциями дыхательных путей.

Уход за волосами

Эфирное масло лаванды показано при выпадении волос, особенно пациентам, страдающим алопецией, аутоиммунным заболеванием при котором организм отторгает свои собственные волосяные фолликулы. Шотландское исследование показало, что у более чем 40% пациентов с алопецией, участвовавших в исследовании, отмечалось увеличение роста волос при регулярном втирании лавандового эфирного масла в кожу головы. Таким образом, масло лаванды иногда рекомендуется в качестве превентивной меры при мужском облысении. Масло лаванды также очень эффективно в борьбе со вшами, их яйцами, и гнидами. Читайте также о применении масла зародышей пшеницы для волос.

Применяется при раковых заболеваниях

Были проведены многочисленные исследования воздействия масла лаванды в сочетании с другими эфирными маслами в качестве средства способного предотвратить появление рака молочной железы у мышей. Профилактическое воздействие эфирного масла лаванды против рака объясняется его способностью бороться с канцерогенами.

Улучшает кровообращение

Эфирное масло лаванды также хорошо улучшает циркуляции крови в организме. Оно снижает артериальное давление и часто используется для лечения гипертонии. Благодаря улучшению кровообращения происходит улучшенное снабжение органов кислородом, мышечная сила возрастает, улучшается состояние здоровья и ускоряется мозговая деятельность. Снижается риск возникновения атеросклероза и сердечных приступов, часто связанных с плохим кровообращением. У людей страдающих диабетом, нанесение на кожу или вдыхание эфирного масла лаванды может предотвратить появление некоторых серьезных рисков нарушения циркуляции крови, которые могут привести к опасным или даже фатальным осложнениям.

Улучшает пищеварение

Масло лаванды полезно для пищеварительной системы, поскольку оно увеличивает продвижение пищи по ЖКТ. Оно обладает стимулирующим желудочный сок и желчь свойством, что дает возможность использовать его в лечении желудочных расстройств, болей в желудке, коликов, метеоризма, диареи и рвоты.

Подробно о способах улучшения пищеварения вы можете узнать здесь — 12 лучших способов как улучшить пищеварение.

Укрепляет иммунитет

Регулярное использование эфирного масла лаванды обеспечивает устойчивость к различным заболеваниям. Хорошо известно, что лаванда обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, которые делают ее идеальной для защиты организма от таких заболеваний, как туберкулез, брюшной тиф и дифтерия, согласно ранним исследованиям в XX веке.

Уход за кожей

Противомикробные и антигрибковые свойства лавандового масла широко известны в медицине, благодаря чему его с успехом используют в лечении разнообразных кожных заболеваний, таких как акне, псориаз и прочие воспалительные состояния, а также в устранении морщин. Эфирное масло лаванды широко используется для ускорения процесса заживления ран, порезов, ожогов и солнечных ожогов. Смесью из масла лаванды и масла ромашки лечат экзему. Смесью из масла лаванды и масла ромашки лечат экзему. Читайте также — Масло зародышей пшеницы для лица — здоровье вашей кожи.

Другое применение эфирного масла лаванды и меры предосторожности

Лавандовое масло также применяют в гинекологии для лечения белей. При использовании его в аромалампах можно эффективно отпугивать комаров и моль. Эфирное масло лаванды с осторожностью следует использовать беременным и кормящим женщинам наряду с иными эфирными маслами. Кроме того, пациентам с сахарным диабетом рекомендуют держаться подальше от лавандового масла. У людей с чрезмерно чувствительной кожей оно способно вызвать аллергическую реакцию. Некоторые люди могут испытывать тошноту, рвоту и головные боли в связи с умеренным или чрезмерным использованием масла лаванды.

Лавандовое масло ни в коем случае нельзя принимать внутрь. Оно годится только для местного применения или вдыхания его испарений с использованием ингаляций или аромаламп. При приеме внутрь могут возникнуть серьезные побочные эффекты, такие как ухудшение зрения, затрудненное дыхание, жжение в глазах, рвота и понос.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Ароматерапия лаванда. Чем полезно лавандовое масло и как применяется

Автор: Zolotoj Drakon

Лаванда – древнейшее средиземноморское растение, известное Гиппократу, римским лекарям, китайским целителям. Они использовали культуру для окуривания, приготовления масел, лечения ревматизма, профилактики простудных, инфекционных заболеваний. Ароматерапия, косметология, где используется лаванда, признают культуру ценным универсальным растением. Благодаря обилию витаминов, минералов, микроэлементов оказывает комплексное воздействие не весь организм. Как применять лаванду, в каких пропорциях, для каких целей? Разберемся подробнее.

Лечебные свойства

Лаванда – культура семейства Яснотковых, сегодня на планете произрастет более 30 разновидностей целебного растения. Ареал обитания – Средиземноморье, Аравия, Индия, Австралия, Канарские острова. Также Южная Европа, Северная и Восточная Африка, Черноморское побережье Кавказа, Крым. Сырьем для приготовления аромамасла считаются ароматные лавандовые соцветия. Для получения 1 кг масла идет до 100 кг сырья. Конечный продукт – бесцветная или желтовато-зеленая субстанция с ярко выраженным запахом, жгучая, с горьким вкусом.

Формула лавандового эфирного масла содержит:

  • масляную, капроновую, валериановую, уксусную кислоту;
  • бергамотен, кумарин, лавандиол, камфору, смолы;
  • кариофиллен, пинен, нонановый альдегид, пиналоол;
  • гераниол, терпеновые спирты, горечи, дубильные вещества.

Лаванда сочетается в целебных и ароматных композициях с маслянистыми эфирами:

  • майорана, ромашки, сосны, герани, цитронелла;
  • фенхеля, ореха мускатного, валерианы, мирта;
  • корицы, чайного дерева, имбиря, пачули, розы;
  • бей, лимона, мирры, ладана, сандала, розмарина;
  • гвоздики, кипариса, петитгрейна, шалфея.

Свойства лавандового масла обширны. Это антисептик, спазмолитик, избавляет от перхоти, обладает нейроактивностью, приглушает зуд, убирает отечность, снимает воспаление, покраснения. Тонизирует, омолаживает дряблую, уставшую дерму, тонизирует, питает истощенную, устраняет жирный блеск, камедоны жирной кожи. Одновременно воздействует на количество жировых выделений, препятствует росту патогенной флоры, питает, увлажняет эпителий.

Рекомендации к применению

Эфирное лавандовое масло универсально, используется для внешнего, внутреннего воздействия на организм. Его спектр применения обширный:

  • бронхит, туберкулез, астма, легочные болезни;
  • насморк, гайморит, болезни носоглотки;
  • мигрени, депрессии, вялость, панические атаки;
  • бессонница, нервное истощение, раздражительность, меланхолия, истерия;
  • артрит, ревматизм, люмбаго, болезни, травмы сухожилий, связок, соединительных тканей;
  • несварение желудка, кишечные колики, энтерит, диспепсия;
  • грибковые болезни кожи, ссадины, раны, порезы, ожоги, трофические язвы;
  • ожирение, целлюлит, варикоз (без воспалений, узлов);
  • молочница, вагиниты, спазмы, боли сосудов головного мозга.

С древнейших времен настои, масла, концентраты соцветий растения использовали для защиты от ран, инфекций, окуривания помещений для изгнания нечисти, злых духов. Масло нормализует артериальное давление, считается противоспазматическим, обезболивающим средством. Оно укрепляет иммунитет, стимулирует циркуляцию крови, лимфы, показано при мышечных спазмах, ревматических болях.

Лавандовое масло полезно для женского здоровья, нормализует гормональный фон во время климакса, помогает при болезненных месячных. Это отличное ранозаживляющее антисептическое средство, широко применяется при лечении экземы, угревой сыпи, псориаза, рубцевания дермы. Лаванда уничтожает паразитов, отгоняет моль, других насекомых, признана отличным противоядием при укусах москитов, ядовитых змей.

С помощью эфира лаванды справляются с болезнями мочевика, почек, используют при язве 12-перстной кишки, желудка. Оно помогает при желудочных, кишечных болях, обладает ветрогонным действием, купирует процессы брожения кишечника. Препятствует росту, развитию кожных грибков, нормализует работу потовых, сальных желез, уменьшает размер, замедляет рост опухолей.

Воздействие на эмоциональную сферу

Аромат лаванды способствует расслаблению, восстановлению психологического здоровья, используется для глубокой медитации, считается источником саморазвития, исцеления. Влияние на эмоциональный фон многогранное:

  • помогает быстро достичь релакса, ощущения счастья, внутренней гармонии;
  • избавляет от психологических зажимов, депрессии, беспокойства;
  • устраняет самобичевание, плаксивость, раздражительность;
  • приносит ощущение самоудовлетворенности, исцеления, счастья;
  • способствует взаимопониманию, устраняет агрессию, зависть, негатив.

За рубежом в странах Азии аромат лаванды распыляют в супермаркетах, офисах, учреждениях. Это считается стимулом для увеличения объема продаж, повышения производительности труда, эффективным средством, укрепляющим иммунитет в период активизации вирусных инфекций.

Дозировка

Благодаря мягкому всестороннему воздействию лавандовый эфир можно использовать в более концентрированном виде, чем остальные масла. Оптимальная дозировка при приготовлении разных смесей следующая (количество капель):

  • массаж, теплые компрессы, спиртовые и масляные лосьоны для кожи лица, окуривание помещений – на каждые 10 мл основы 5-7;
  • аромалампа – 3-5 на 5 м 2 площади;
  • оздоравливающие, расслабляющие ванны – 4-8;
  • ножные ванночки – 3-4 на 1 ст. л. морской соли;
  • горячие ингаляции – 8-10;
  • персональные аромакулоны – 3-5;
  • аппликации – используют неразбавленное;
  • для обработки ран – 7-8 на 10 гр. основы;
  • шампунь – 3-5 на 10 гр. основы;
  • для защиты о комаров, моли, мошек – 1-3 на одежду;
  • внутрь – до 2-3 не чаще 3-х раз в день, растворяя в теплом травяном настое, чае, меде.

Эфирное масло лаванды химически активное. При использовании недопустимо превышать дозировку, избегать прямого контакта неразбавленного состава со слизистыми оболочками. Если нанести эфир на кожные покровы наблюдается легкой покалывание. Это нормально, но при сильном жжении нужно немедленно смыть средство.

Способы применения

Аромалампа

Аромалампу наполняют теплой водой, добавляют аромамасло, затем используют по назначению, но не дольше 1,5-2 ч. Вдыхая воздух, нормализуется состояние нервной системы, давление, сердечная деятельность, улучшает качество сна.

Деревянные ароматические шарики

Ванну наполняют теплой водой температурой +35-38 о С, добавляют аромамасло,

Ароматические деревянные шарики – отличное аромасредство для дома, автомобиля, платяного, бельевого шкафа. Дерево быстро впитывает маслянистые ароматы, постепенно отдавая аромат, благоухание. Это отличный аксессуар, украшение, которое станет отличным подарком себе, знакомым.

Ингаляция

Холодные, горячие ингаляции эффективны для лечения, профилактики заболеваний дыхательных органов. Оказывают общеукрепляющее, противомикробное действие, обладают отхаркивающими, антибактерицидными свойствами. В зависимости от состояния здоровья парами лаванды дышат 10-25 мин. Дополнительно в течение дня также вдыхают эфиры аромакулона.

Ванны

Ванну наполняют теплой водой температурой +35-38 о С, добавляют аромамасло, растворенное в морской, поваренной соли, молоке. Процедура оказывает общеукрепляющее, мочегонное действие, полезна при невралгии, воспалительных процессах, мочекаменной болезни. Она поможет при депрессии, мигрени, позволяет расслабиться, восстановиться после нервного напряжения, утомительного рабочего дня, болезни. Попутно оказывает общеукрепляющее действие, очищает, увлажняет, витаминизирует, освежает кожу.

Компрессы

Лавандовое масло используют для теплых, холодных компрессов. Теплый обладает антиревматическим свойством, боли, холодный применяют при солнечных, термических ожогах, язвах, гнойных поражения эпидермиса, мягких тканей.

Массаж тела

1)При мигрени, заложенном носе полезно делать массаж крыльев носа, височной области. Если кожа нежная, разбавляют с основой, в остальных случаях используют неразбавленным.

2)Чтобы устранить ломкость ногтей масло наносят на основание, распределяют по всей пластине. Втереть легкими массажными движениями, оставить на 10-15 мин., потом 1,5-2 ч. не мыть руки, либо наносить масло перед сном, оставлять до утра.

3)Использовать для приготовления масок с белком, йогуртом, сметаной для восстановления истощенного, проблемного эпидермиса лица, шеи.

4)Применяют для приготовления масок от перхоти, против ломких, поврежденных волос.

5)Используют для эротического массажа мужчинам, женщинам.

Аромакулоны

Аромакулоны рекомендуется носить на шее как общеукрепляющее средство, облегчающее состояние при мигренях, простудных болезнях. Это отлично украшение, тонизирующее, укрепляющее иммунитет, нервную систему.

Противопоказания

Из-за воздействия на гормональный фон, артериальное давление не рекомендуется использовать во время беременности, после аборта, тем, у кого анемия, пониженное давление. Осторожно применяют, отменяют совсем на время прохождения терапии с препаратами, содержащими железо, йод. В целом лавандовое масло не считается аллергеном, но перед использованием все же стоит сделать тест на чувствительность.

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector